Holistic Mobility
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Cours bihebdomadaires Holistic Mobility


Cours en petit groupe, basé sur le mouvement naturel instinctif.
Retrouver son énergie avec un renforcement musculaire et articulaire. Modules + travail au sol.

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>Tous les mardis de 20h30 à 21h30
>Tous les samedis de 10h15 à 11h15
📍 Au club d'arts martiaux et de sport Kajyn (Paris 11)
Tous niveaux

TARIFS :
Cours collectifs :
Année : 300€
Trimestre : 135€
Mois : 60€
Tarifs permettant d’accéder aux deux créneaux de la semaine.
Prévoir assurance 15€ et adhésion 45€.
Cours particulier :
Unité : 70€

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Workshops Holistic Mobility

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Transitions verticales

Savoir tomber, et se relever.
Explorer les options volontaires ou involontaires.

📍 A l'école d'arts martiaux et de sport Kajyn (Paris 11)
Tous niveaux
➢ Nouvelle date à venir.


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Initiation au déplacement primitif en foret

Quelle arbre/partie me supportera ?
Comment je peux y grimper ?
Initiation au barefoot (pied nu).

📍 Kajyn + Bois de Vincennes (stage en 2 phases)
Débutant + Intermédiaire
Prochainement

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Extra-sensibilité

Des mouvements pour évaluer son espace extérieur, des postures pour percevoir sa dimension intérieur.
📍 A définir. Prochainement.
Pas de niveaux prérequis
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